Рабство или свобода?

Gm5PDRYfgfoГоре тому человеку, который является рабом своих чувств. Эмоции и душевные порывы – это те ориентиры, на которые опирается любой человек. Но насколько они верны, честны с вами и помогают вам жить? 

Следует понимать, что чувства и эмоции берут начало из двух источников:
1. Инстинкты.
2. Убеждения человека.

В первом случае человек поддается инстинктам, когда нужно спасти себя от смерти, продолжить род людской, накормить себя или избавиться от лишнего. Во втором случае чувства основываются на том, во что человек верит, что считает хорошим и плохим, что понимает под справедливостью и т.д. Другими словами, если человек считает, что бить других людей – это хорошо, поскольку таким образом он показывает им свою силу, значит, он будет поддаваться своим эмоциям, которые будут подталкивать его на физическую борьбу с окружающими. Вы говорите, что драться – это плохо. Для вас это плохо, а для другого человека – это хорошо.

Вот почему горе тому человеку, который является рабом своих чувств. Если его убеждения основываются на неверных утверждениях, тогда его поступки, основанные на них, будут нести вред.

Close up of girl smilingКогда человек является подконтрольным собственным чувствам, он тогда не думает над своими поступками, а просто реагируют. Это похоже на то, как если бы вы дотронулись рукой до горячего чайника: у вас возникает одно-единственное желание – одернуть руку. Но если в примере была приведена инстинктивная реакция, то в жизни людей есть множество ситуаций, когда они могли бы управлять своим поступками, но не делают этого, поскольку управляются чувствами, а не думают своей головой. К примеру, когда вас оскорбляют, вам хочется оскорбить в ответ или заплакать. Но эти реакции основаны на чувствах – злости или жалости к себе. А что бы вы могли сделать в подобной ситуации, если бы не слушались своих чувств, а поступали обдуманно? Например, вы бы могли посмеяться вместе со своим собеседником: «Да, я тоже бываю глупым». Или, к примеру, просто сказать: «Давай поговорим потом, у меня сейчас времени нет». Такое ваше поведение вызовет ступор у того, кто привык, что разговор не заканчивается так быстро и легко.

Горе тому человеку, который является рабом своих чувств. Чем же руководствоваться в таком случае? Своей осознанностью.

Woman and sunsetБыть осознанными – значит, как бы со стороны видеть свое тело, свои чувства, свое поведение. Никто не может испортить вам настроение, никто не может вас оскорбить, унизить. Почему? Потому что вы не слушаетесь своих чувств, которые говорят вам: «Мне это нравится» или «Нет, мне это не нравится». Вы просто смотрите на ситуацию, как на факт, без эмоций, без «нравится» и «не нравится». Происходит некая ситуация. Вы ее видите, анализируете, ставите перед собой цель, которую хотите достичь по выходу из этой ситуации, и совершаете конкретные действия, которые помогут вам достичь поставленной цели. Не эмоции вам диктуют, как себя вести, а вы сами решаете, как поступить в той или иной ситуации.

я6Горе тому человеку, который является рабом своих чувств. Многие манипуляторы, зная психологию чувств и эмоций, могут легко управлять людьми, которые управляются эмоциями. Главное – вызвать у вас определенное чувство, чтобы вы сделали то, что выгодно манипулятору. Но такой подход не может подействовать с человеком, который осознанно поступает и не прислушивается к своим «нравится» и «не нравится». Манипулятор никогда не будет управлять человеком, который является осознанным. Но рабами становятся те, кто подчиняется своим чувствам.

Купрейкина Юлия
Психолог

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>