Метка: Анти-стресс

У меня стресс. Что это?

стресс2Давным-давно мы жили и не знали что такое стресс, но ни по той причине, что его не было, а потому что впервые широкой публике термин стресс предстал только в середине сороковых годов двадцатого века. Сейчас  термин

« стресс » у каждого на слуху, но все ли мы знаем что это такое и что с этим делать.

Читать полностью »

Паутина

Ваша жизнестойкость

Графический тест

ts-111

Перед Вами еще один из уникальных тестов, построенных с опорой на рисунки — один из любимых видов творчества взрослых и детей.

Наш бешеный темп жизни постоянно провоцирует стрессовые ситуации. Вы предпочитаете «расхлебывать» или «разрулевать»? Иными словами легко ли вы решаете проблемы или позволяете проблеме решать за вас?

Читать полностью »

Арт-Йога

АртЙогаАрт-Йога — методика расслабления, наращивания стрессоустойчивости и развития креативности

 «Айро» центр общения и развития приглашает Вас на систематические занятия «Арт- Йогой», которые помогут Вам расслабиться в конце трудовой недели, настроят на позитивный лад, помогут нарастить стрессоустойчивость и разовьют вашу креативность и творческий потенциал!

Читать полностью »