НОВОГОДНЕЕ ЗАНЯТИЕ ПО АРТ-ЙОГЕ !
Центр «АЙРО» приглашает Вас на НОВОГОДНЕЕ пробное ознакомительное занятие по Арт-Йоге! Приходите познакомиться с методиками Арт-терапии.
4 января в 11:00 Стоимость 600 руб.
АРТ-ЙОГА - методика расслабления, наращивания стрессоустойчивости и развития креативности.
Цели Арт-Йоги:
- Снятие стресса,
- Снятие нервного и мышечного напряжения,
- Предупреждение психосоматических заболеваний,
- Релаксация, восстановление внутреннего душевного покоя,
- Наращивание внутреннего психического ресурса и повышение стрессоустойчивости,
- Развитие креативности,
- Раскрытие творческого потенциала,
- Углубленное исследование своего внутреннего мира, через художественные образы. Читать полностью