Метка: Мир в отношениях

Мир в отношениях: 3 основных составляющих

Hi8aToLCSToОтношения в паре — это замкнутое пространство, система, потому изменение даже одного участника приведет в движение всю систему. Ниже приведены три основные составляющие, которые способны культивировать мир в ваших отношениях.

1. Баланс эмоции/разум.

Одно из самых важных навыков в отношениях — это быстро переключаться из области рационального в эмоциональное и наоборот.

Причем для женщин более важен навык переключаться из области эмоционального в рациональное . Например, беспокойство — это огромный больший пожиратель эмоциональной энергии. Для того, чтобы его не допустить, есть смысл научиться быстро переводить поток эмоций в логическое русло. Самое простое — это задать себе вопрос: «Что конкретно изменится от моего беспокойства?» или «Чем я могу помочь/повлиять в этой ситуации?». Когда преобладает логика, эмоции часто отступают, поэтому можно так поступать с любым чрезмерным проявлением чувств: ревностью, обидой, сожалением. Читать полностью »