Метка: Перемены в жизни

Автомобиль, как метафора жизненного пути человека

TWbKIKN_3NQ (1)Автомобили бывают разные, их выпускают на разных автоконцернах, они разного цвета, у них разная комплектация, цена, ездить им по разным дорогам и т.д. 

Теперь представим себе человека, у него тоже все свое и весьма особенное, отличающееся от других: 

-свои родители (мама и папа, со своей генетикой и системой родовых ценностей);
-свои особенности перинатального периода, в зависимости от того, чем его мама питалась, какие испытывала эмоции, как программировала будущее ребенка;
-в процессе взросления, «обкатка» жизненных установок происходит тоже в разных условиях, это могут быть комфортные условия с частными уроками от лучших педагогов или периодические уроки (в зависимости от метеоусловий) в глухой тайге;
-питание (он же бензин), массаж, отдых (он же ТО автомобиля) комфортное жилье или жизнь где придется (он же теплый гараж или стоянка на улице);
и т.д.  Читать полностью »

Жестокое обращение … с собой

0Jmk8C8AAgUЕсли взрослый будет обижать ребенка, на него обрушатся органы опеки, общественные организации и полиция. 

Если человек пнет бездомного пса, то он вызовет праведный гнев местных бабушек и проходящих мимо сердобольных граждан.

Если под коммерческую застройку вырубаются деревья, жители окрестных домов пишут петиции, вызывают телевиденье и шлют послания в правительство.

Да что там, если вы забыли полить простой цветок, то совесть вас будет мучить целый день.

Но если вы жестоко обращаетесь с собой, никто вам даже слова не скажет. Нет никакой душевной полиции, которая бы выезжала на преступления против себя.
Читать полностью »

Как сменить профессию?

Z8KzUrAvUhgБывает так, что, поступая в институт, человек совершенно не осознаёт, зачем и почему он выбирает именно этот вуз и факультет. Настояли родители или посоветовали друзья, или на первом месте было осознание престижности. Но вот диплом получен, карьере дан старт, а нет того удовлетворения от работы, которое ожидалось. Человек понимает, что находится не на своём месте и хочет заниматься чем-то совершенно другим. А бывает, что работа перестаёт приносить удовольствие и в период расцвета карьеры, когда внезапно понимаешь, что получил от этого направления всё, что хотел, и становится неинтересно. Итак, как решится на перемены? Как сделать первый шаг? С чего начать? И как избежать стрессов при смене деятельности?

Увы, придётся вас немного огорчить: стрессов избежать не получится. Перемены – это всегда выход из привычной зоны комфорта. Если вы решились сменить профессию, то вас ждёт смена коллектива и функционала, необходимость нарабатывать новые деловые контакты, получать новый опыт практически с нуля. Читать полностью »

С места в карьер или как происходит развитие личности

wMsdbZptrIAЧасто сталкиваюсь с такой ситуацией на консультациях, и поэтому решила написать эту статью. 

Человек приходит, чтобы решить свою проблему и почему то думает, что за одну ночь все изменится, но этого не происходит. 

Изменение модели поведения это целый процесс и никак не волшебная таблетка. И напротив ожидание быстрых результатов, влечет за собой разочарование и мало того в какой-то мере самобичевание, а следом и психосоматические симптомы, это возникает тогда, когда например человек не достигает быстро той завышенной планки, которую себе нарисовал в своем воображении .

Опять же

Сильный разрыв своего представления о себе и реального положения дел и непонимание и непринятие этого факта может повлечь за собой неприятные последствия. Например сильное желание достичь определенных успехов в финансовой сфере, которые пока не можешь реализовать с помощью своих навыков может повлечь за собой кредитную кабалу.  Читать полностью »

Тернистый путь изменений

hQRSzReqRLEВсе мы знаем (предположим), что для того, чтобы что-то изменить, надо:

1. Спланировать изменение
2. Прикинуть ресурсы
3. Приступить к действиям
4. Отслеживать реперные точки
5. Подвести итоги и отпраздновать

Все просто? Почему тогда многие планы и проекты изменений терпят крах?
Может потому, что мотивации не хватает? Может. Или ресурсов? Может. Может, мешает кто? Ну, естественно! Время еще неподходящее, настрой не тот… Что-то еще?

Изменения могут не состояться по многим причинам. Читать полностью »

Вкус перемен

0esFAADwVl8Изменения – неотъемлемая часть нашей жизни. Они происходят повсюду, на работе, в личной жизни, в окружающей среде и в нашем организме. Мы способны не только жить в условиях постоянных перемен, но и расти благодаря им. Некоторые изменения являются для нас желанными, тогда как перед другими мы испытываем страх и хотели бы их избежать.

Перемены мы воспринимаем по-разному. Одни мы видим в позитивном ключе, другие в крайне негативном свете. Естественно, как и при любых полярных оценках, существуют промежуточные варианты, характеризующие степень нашего отношения к переменам (их вкус если хотите). Но в любом случае то, как мы к ним относимся, определяет нашу готовность к изменениям и наше поведение в процессе перемен. Читать полностью »

Где взять силы на перемены

image_561608130033412324935Известно, что все держится на энергии. Наш жизненный тонус, способность действовать и трезво мыслить – это уровень свободной энергии в организме. Так как влиять на этот уровень?

Классический ответ специалистов: вода, дыхание, питание и регулярные физические нагрузки.

От нас требуется правильно делать (больше пить, качественно питаться, глубоко дышать и заниматься спортом), и тело «прозреет», дав нам мощнейший прилив внутренней силы и желание свернуть горы.

Так вот, я ответственно заявляю, что практик н-е-д-о-с-т-а-т-о-ч-н-о. Это важная часть жизни, чтобы почувствовать себя лучше и запустить процесс перемен. Это шаг к более здоровому уровню жизни, но ключ к источнику внутренней силы и драйва находится в другом.

Читать полностью »