Метка: Развод

Как пережить трудный развод: 5 советов

Amlxb3ZkGlYЛюбой развод — испытание, даже если супруги расходятся полюбовно. Ну а если разрыв сопровождается скандалами и ссорами, требуется немалая выдержка. Как пережить трудные времена?

Если у вас были сложные отношения с супругом, вы, скорее всего, надеетесь, что развод станет для вас избавлением. Поэтому уровень стресса, который будет сопровождать процесс развода, станет для вас неожиданностью», — говорит семейный психотерапевт из Калифорнии Криста Дэнси (Krysta Dancy). Вы будете чувствовать себя абсолютно истощенным, вас будут мучать тревога и депрессия».

«Вы начнете сомневаться в правильности своего решения», — говорит семейный терапевт Эми Броз (Amy Broz). Зачастую это последствия семейного насилия в браке. «Нередко развод для моих клиентов становится трудным именно из-за того, что в браке им пришлось пережить физическое, психологическое или эмоциональное насилие со стороны супруга», — говорит Эми Броз.  Читать полностью »

Решение о разводе принято. Что дальше?

caoEev6GdFs«Мария думает о разводе каждую секунду.

- У меня, — говорит муж, — другая. Подпиши, не ломай мне жизнь. – И протягивает заявление о разводе.

Забрал документы, часть сбережений, ноутбук. Хлопнул дверью так, что в детской проснулся маленький Илюша.

Просто в голове не укладывается. Что дальше?» 

Во время и после развода человек переживает серьезное потрясение, стресс, последствиями которого могут стать психологическая травма, физическое нездоровье. По ночам никак не уснуть, аппетита нет, ничего не интересно, и в зеркало на себя смотреть не хочется. А еще соседские сплетни, неодобрительные взгляды родни и родители, которые «на первое время поддержат». Читать полностью »

Как помочь ребенку пережить развод

kdMDiwB6hFoБыло проведено немало клинических наблюдений, которые свидетельствуют о травмирующей роли развода на маленького ребенка. Одно из последствий такого стресса для детей — нарушение их адаптации к повседневной жизни. Отец, оставивший семью, часто воспринимается ребенком как предатель. Поэтому вхождение ребенка в социальную среду усложняется и деформируется.

Довольно часто дети из разведенных семей оказываются объектами нравственно-психологического давления со стороны детей из полных семей, что ведет к формированию у них чувства неуверенности, а нередко и озлобленности, агрессивности. Формирование личности ребенка и его адаптация еще более осложняется, если он был свидетелем или участником всех семейных конфликтов и скандалов, которые привели его родителей к разводу, а особенно, если идет настраивание ребенка одним родителем против другого.

Читать полностью »

Треснувшая чашка

Семейная терапия: Вопросы, Трудности, Возможности.

Как обычно…

Обычно — Она жалуется подругам все чаще, Он приходит домой все позже. Каждое новое  семейное дело от серьезной покупки до ремонта заканчивается разочарованием, а любые разговоры все чаще, — ссорой. Иногда за всех виноватым оказывается ребенок, иногда собака. Иногда появляется Та Другая Женщина, а иногда Она уходит «к маме».

sora1

Чашка семейного счастья еще не разбита, но уже дала трещину. И вот в голове нет-нет да промелькнет это пугающее слово «развод». И еще более пугающая мысль: «А что дальше?».

Читать полностью »