Метка: Ревность

Как бороться с бесконтрольной ревностью

niYtvd8IWykРевность подобна обоюдоострому мечу, считает профессор психологии Клиффорд Лазарус. В небольших количествах это чувство защищает наш союз. Но стоит позволить ему расцвести, как оно же постепенно убивает отношения. Как бороться с переизбытком ревности?

За какими бы чувствами мы ни прятали ревность, как бы ее ни выражали, за ней всегда стоит страх исчезновения близкого человека, потеря чувства уверенности в себе и нарастающее одиночество.

«Трагическая ирония ревности в том, что со временем она начинает подпитывать фантазии, зачастую оторванные от реальности, – считает когнитивный терапевт Клиффорд Лазарус. – Ревнивец говорит о своих подозрениях партнеру, тот все отрицает, и попытки защититься от обидных слов начинают рассматриваться обвинителем как подтверждение своих догадок. Однако переход собеседника в оборонительную позицию – лишь естественный ответ на давление и эмоциональный натиск ревнивца». Читать полностью »

Как победить ревность к прошлому

jqmFM5XL7-kВсем знакома ревность: парень, который запрещает своей девушке проводить время с ее друзьями, жена, которая следит за каждым шагом мужа, словно сыщик. Таких примеров можно привести еще немало. Но есть и другая ревность — к прошлому.

Любая ревность обычно возникает по одной причине — мы боимся, что любимый или любимая бросят нас ради кого-то другого. Хотя этот страх чаще всего не обоснован и иррационален, он все же зиждется на реальной возможности, что теоретически партнер может влюбиться в нового коллегу или познакомиться с кем-то в интернете.

Однако ревность к прошлому реальных оснований под собой не имеет.  Читать полностью »

Что же такое близость? И всем ли она доступна?

wVRmRNs2ppIК сожалению, ощущать это сладкое чувство близости, может не каждый. Многие путают переживание близости с эйфорическим слиянием между влюблёнными, где оба растворяются друг в друге и образуют что-то одно на двоих, как в песне «ты – это я, я это – ты и никого не нужно нам». В слиянии людям кажется, что «визави из такого же теста, как и я», что все его мысли, чувства и желания известны наперёд, хочется поглотить или быть поглощённым объектом любви, иметь власть над его душой и, расслабившись, отдаться в крепкие руки партнёра.
Близость – это не слияние. Отличие в том, что люди, переживающие близость в отношениях хорошо осознают разность друг от друга, отчётливо ощущают персональные границы и партнёра, испытывают высокий интерес к себе и одновременно к другому. Похоже на то, когда вы, как две отдельные высокоразвитые планеты встретились и любуетесь происходящим между вами, сохраняя собственную силу и уважая тайное устройство визави. Вам приятно опираться на собственные ресурсы и осознавать, что рядом есть такой же сильный партнёр.
В отношения близости могут вступать только эмоционально зрелые личности, которые особо не нуждаются друг в друге.  Читать полностью »

Кого мы выбираем себе в любимые и почему?

4Ja928NvjxoИз всех людей, которые встречаются нам по жизни, кто-то оставляет нас равнодушными, а в кого-то мы влюбляемся без памяти. Мы спокойно проходим мимо одних и не можем отвести взгляд от других. Кого мы выбираем себе в любимые и почему – об этом мы поговорим сегодня.

Тот самый образ

Иногда бывает сложно сказать, почему интересен именно этот человек, почему нас к нему тянет. Ведь в нашем выборе очень много безотчетного, бессознательного. В каждом из нас, где-то глубоко внутри, хранятся образы людей, принимавших участие в нашем взрослении. Это образы родителей и других близких, оставивших след в нашей судьбе. В них часто смешивается реальность и детские фантазии, но именно эти образы ассоциируются у нас с любовью – такой, какой мы ее понимали и какую получали (или не получали) в детстве. И если повстречавшийся человек неуловимо «попадает» в этот образ, пробуждая дремлющие воспоминания о первых значимых отношениях, мы уже не можем пройти мимо и остаться безучастными. Мы заинтригованы, взбудоражены и очень скоро – влюблены. Читать полностью »

8 способов справиться с ревностью и сохранить отношения

wu8NB2k3ZcA1. Примите для себя тот факт, что вы действительно ревнуете.

Очень часто, когда вы ревнуете, то начинаете агрессивно предъявлять претензии, вместо того, чтобы сказать, что вас на самом деле беспокоит. «Да, сейчас я ревную, потому что он разговаривал с какой-то незнакомкой в баре прошлой ночью», — для начала, просто признайте этот факт, а не впадайте в истерику. Это станет первым и уже очень важным шагом.

2. Попробуйте посмотреть на ваши отношения с точки зрения одного из ваших друзей.

Если бы вы были вашим собственным другом и услышали о ситуации, которая происходит в ваших отношениях, как бы вы к ней отнеслись? Возможно, вы были ли попросту в ужасе от того, что вы двое вытворяете или подумали бы, что все, в общем-то, в полном порядке? Взгляд на отношения со стороны всегда помогает трезво их оценить и, кто знает, вдруг это поможет увидеть что-то новое. Читать полностью »

Ревность

hkqYQXH-XIIСчастливчик тот, кому чуждо это чувство. Но, к сожалению, процент таких людей очень маленький. Откуда берется ревность и что делать с этим «зверем», мешающем жить себе и твоей половине.

По моему, ревность можно разделить на два вида:

-надуманная (вы воображаете действия вашего партнера, которых не существует в реальности—Не берет трубку-»Все, он мне изменяет», задержался с работы-»У него кто то есть».)

-ревность, вызванная провокационными действиями партнера в реальности (слишком пристальное внимание конкретному лицу противоположного пола в вашем присутствие, т.е флирт, ухаживание, заигрывание и т.д.) Читать полностью »

Ревность: причины появления

jmS28tcBKMgЧто такое ревность?
Психологический словарь даёт следующее определение:
Ревность — это страстная недоверчивость, мучительное сомнение в чьей-либо верности, любви и полной преданности.
Родственные эмоции – чувство собственничества, зависимость.
Если рассмотреть определение то в нем можно уловить такое составляющее, как недоверие. Здесь важно определиться недоверие к кому: к себе или к партнёру.

Читать полностью »