Метка: Семья

Прежде, чем сказать это кому-то, скажи это себе

KqaLFYKDDiEСегодня хочу поговорить об общении – супругов между собой, родителей с детьми, просто даже посторонних людей. 

Иногда так тяжело бывает удержаться. Мы срываемся, говорим какие-то вещи, о которых порой даже не жалеем, считая, что мы абсолютно правы. Но такими словами мы очень обижаем близких нам людей.
Я долго решала для себя проблему самоконтроля. Я тоже не ангел и порой плохо контролирую то, ЧТО я говорю и КАК. И вот недавно прочла фразу, которая очень сильно изменила мое сознание в этом вопросе.

Она настолько сильно впечатлила меня, что я несколько дней прокручивала ее в голове, повторяя, как молитву:
Прежде, чем сказать это кому-то, скажи это себе.
Вот и весь секрет. Скажи это себе и пойми, какие чувства это вызывает.  Читать полностью »

Способ улучшить отношения с близкими

YOQnCpDg6UgСегодня я хочу предложить вам методику, которая помогает улучшить отношения с близкими, с семьей, с друзьями… в общем с любыми людьми, которые важны для вас. 

Техника, к которой я предлагаю вам прибегнуть, называется «Позитивчики» и чтобы ее опробовать вы сможете провести эксперимент.

Эксперимент заключается в том, чтобы выбрать из своего окружения для начала 2-х человек, с которыми вы общаетесь довольно часто. Далее в течение 10-ти дней вам необходимо будет осознанно словесно поощрять этих людей за их поступки, действия, любые дела, которые они совершают в ваш адрес или просто по ходу своих будней.

Важным аспектом данного эксперимента будет необходимость вашего осознания собственных эмоций и ощущений в процессе эксперимента (в идеале будет здорово их записывать в блокнот и по завершении 10-ти дней перечитать и осмыслить).  Читать полностью »

Лед в отношениях…

wvMlcHkfT-8Прохлада в отношениях может незаметно перейти в настоящий лед, ограждающий партнеров друг от друга… Тому, как это происходит и как это предотвратить и посвящается данная статья.

Человека узнаешь, когда с ним пуд соли ложкой расхлебаешь.

Пословица.

*По вычислениям физиологов, человек потребляет в год около пяти килограммов соли. Пуд соли вдвоем можно съесть за полтора-два года.

Большинство проблем во взаимоотношениях возникают на пустом, казалось бы, месте.

Он считает, что стоит ехать отдыхать в Турцию, а она без ума от поездки в Грецию. Ему не понравился тон, которым она сказала ему, что он забыл купить хлеба. Она хотела провести субботу вместе, а он повез всех на дачу к своим родителям.

Небольшой конфликт интересов, на секунду вспыхнувшее недовольство… Маленькая щепотка соли, которую пришлось проглотить кому-то из партнеров. Ведь ничего страшного здесь нет, «С кем не бывает!», как говорится. Читать полностью »

Повторный брак

daMlnLsY-cgИ все же – семья распалась. Что происходит потом, когда появляется возможность создать вторую семью?

При распаде семьи бывшие супруги часто находятся в конфликтных отношениях. При повторном браке одного из них отношения чаще всего обостряются. При повторном браке обоих бывших супругов отношения между ними либо прекращаются, либо становятся нейтральными. И все же в девяти случаях из десяти матери стараются не пускать детей к отцам — бывшим мужьям и всеми силами стремятся привязать детей к отчимам.

Еще одна закономерность: из трех повторных браков распадаются две семьи.

Эти факты говорят о том, что повторный брак имеет свои особенности, часто проблемного характера. Так, в повторный брак вступают люди, имеющие отрицательный опыт жизни в предыдущей семье, которая распалась. Поэтому в новую семью переносятся сформированные в предыдущем браке комплексы, нерешенные вопросы, болезненные проблемы. Психологическая травма развода, которую переживают женщины и мужчины, тоже негативно «окрашивает» новые семьи, которые они создают. Читать полностью »

Я не могу на тебя обижаться, ведь я тебя люблю

VlI24Wg3Re0И либо мы живем за маской мнимого благополучия, позволяя ненависти или обиде нас сжигать изнутри, либо стараемся проявлять их не доводя до ситуации, когда уже накал обиды например, настолько высок, что приводит к временному или полному разрыву взаимоотношений.
Нет, вы не подумайте, что разрыв взаимоотношений — только не общаться, можно общаться, жить в одной комнате или квартире, но при этом не быть вместе, быть статистами и так проживать и без того не очень длинную жизнь в таком некоем полусосуществовании, или существовании направленном скорее на ВЫживание, нежели на ПРОживание. Разница большая, практически пропасть лежит между этими понятиями, когда я выживаю, я не способен творить, быть спонтанным, свободным, быть в близких отношениях, я скорее похожу на ослика, несущего свою ношу, и не смеющего поднять голову скинуть её, понять, что она и не нужна вовсе эта ноша то. Читать полностью »

Треснувшая чашка

Семейная терапия: Вопросы, Трудности, Возможности.

Как обычно…

Обычно — Она жалуется подругам все чаще, Он приходит домой все позже. Каждое новое  семейное дело от серьезной покупки до ремонта заканчивается разочарованием, а любые разговоры все чаще, — ссорой. Иногда за всех виноватым оказывается ребенок, иногда собака. Иногда появляется Та Другая Женщина, а иногда Она уходит «к маме».

sora1

Чашка семейного счастья еще не разбита, но уже дала трещину. И вот в голове нет-нет да промелькнет это пугающее слово «развод». И еще более пугающая мысль: «А что дальше?».

Читать полностью »